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Titre:les petites idées culinaires de chris andco - retrouvez régulièrement mes recettes sucrées et salées

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pour réaliser la pâte brisée, je me suis inspirée de la recette se trouvant sur le... lire la suite 4 juil. brochettes de crêpes bicolores et fruits pour faire manger des fruits facilement aux enfants, je vous invite à réaliser des brochettes de crêpes et fruits. j'ai fait des crêpes bicolores avec un parfum vanille et un autre chocolat. recette pour 10 brochettes (5 grandes crêpes) temps de préparation:... lire la suite 3 juil. lasagnes d’aubergines à la bolognaise j'adore les aubergines et pour trouver une recette un peu originale, je suis allée sur le compte instagram "fat secret france" ou j'ai trouvé une recette de lasagnes d'aubergines par ici . on a adoré ce plat léger, équilibré et complet ! suivez-moi pour... lire la suite 1 juil. gaufres healthy banane et avoine j’adore les gaufres ... comme les miennes sont healthy et ne contiennent ni sucre ni beurre ... je peux en manger encore plus !!! mdr !!! il faudra compter 3 sp les 2 gaufres pour les personnes qui suivent le programme weight watchers. recette pour 10... lire la suite 28 juin brunoise de concombre, crème & menthe de la fraîcheur, de la fraîcheur !!! voici mes verrines de brunoise de concombre, crème et menthe. cette entrée rafraichissante va ravir vos convives. elle se prépare à l'avance sans problème et attend patiemment au réfrigérateur pour se faire savourer... lire la suite 27 juin bowl cake cocochoco j'aime bien le goût de la noix de coco dans le bowl cake. j'ai donc inventé un nouveau bowl cake pour seulement 3 sp pour ceux qui font le programme weight watchers. j'accompagne toujours mon petit déjeuner avec des fruits et une boisson chaude donc ici... lire la suite 25 juin gratin de courgettes au chorizo j'ai trouvé cette idée de gratin léger et gourmand sur le compte instagram de sandrine par ici . c'est un gratin de courgettes au chorizo. pour ceux qui font le programme weight watchers, il faut compter 4 sp la part. recette pour 6 personnes temps de... lire la suite 23 juin pancakes cacao coco pour le goûter de mes enfants, j'aime bien les gâter avec des gourmandises saines et donc pas trop sucrées ! j'ai donc inventé cette recette de pancakes cacao et coco. j'ai réalisé 20 pancakes avec les quantités indiquées mais vous pouvez naturellement... lire la suite 21 juin clafoutis aux cerises allégé voici ma recette de clafoutis allégé qui est délicieux lorsqu'il est bien frais. pour ceux qui font le programme weight watchers, compter 4 sp la part. temps de préparation: 10 minutes temps de cuisson: 45 minutes pour 8 personnes, il vous faudra : 600... lire la suite 21 juin bowl cake au son d'avoine et pomme comme vous l'avez compris, je raffole des bowl cakes ... c'est hyper bon avec un indice glycémique bas qui vous tient bien l'estomac jusqu'au déjeuner. je les accompagne d'une infusion (ici une infusion flux divin le dauphin trouvée dans la naturo box... lire la suite 19 juin pudding de chia, cerise & amande c'est la saison des cerises et pour en profiter au maximum, j'en mange dès le matin dans mon pudding de graines de chia. j'ai incorporé de l'amande amère et des amandes affilées pour plus de gourmandise. j'ai présenté mon pudding juste avant de manger... lire la suite 18 juin tartines avocat et saumon l'été approche et je vous propose un plat équilibré et léger, ce sont des tartines d'avocat et saumon fumé. pour ceux qui font le programme weight watchers, il faudra compter 4 sp pour 2 tartines. recette pour 4 tartines (2 personnes) temps de préparation:... lire la suite 17 juin le manguolat voici le dessert que j'ai inventé pour la fête des pères. je l'ai nommé le manguolat. c'est une génoise avec une ganache au chocolat, de la mangue et de la ricotta avec du fromage blanc de brebis. le gâteau ne contient que 70 g de sucre sans compter le... lire la suite 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 30 40 50 60 > >> bonjour à toutes et tous, j'ai créé ce blog en avril 2014 afin de vous proposer mes recettes créatives, simples et faciles à réaliser pour régaler votre famille et vos amis. j'espère que vous prendrez plaisir à cuisiner mes plats. a bientôt. christelle. voir le profil de les petites idées culinaires de chris andco sur le portail overblog retrouvez-moi sur mes réseaux sociaux ... facebook twitter instagram pinterest youtube rss mes partenaires de blog que je remercie vivement !! 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Registrar: Gandi SAS
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